السمك الفيليه المحمر بالتوابل
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
السمك الفيليه المحمر بالتوابل
السمك الفيليه المحمر بالتوابل
يعتبر السمك الفيليه من ألذ أصناف السمك التى يمكنك سيدتى تقديمها على مائدتك بقليل من العناء وبكثير من الراحة والفائدة لصحة أفراد أسرتك و.. صحتك .. سفرة سمك دايمة .
المقادير
كريستال زيت عباد الشمس ,للقلى
2/1 كوب دقيق
1 ملعقة كبيرة شطة مطحونة
2 ملعقة كبيرة كسبرة ,مجففة ومطحونة
2 ملعقة كبيرة كمون ,مطحون
2 ملعقة كبيرة كاري
1 كجم سمك فيليه
ملح وفلفل
4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
طريقة الطهى
1. يمزج الدقيق ,الليمون ,الكمون, كسبرة, الشطة , الكارى فى وعاء . تغسل قطع السمك جيدا , توضع فى وعاء وتتبل بعصير الليمون والملح والفلفل .
2. يضاف حوالى 4/3 كوب ماء والبيضة المضروبة. يقلب الدقيق من الجوانب حتى تمتزج كل المكونات جيدا. يمكن إضافة القليل من الماء إذا لزم.يوضع جانبا لمدة 10 دقائق.
يسخن الزيت حتى يصبح ساخنا جدا. تغمس السمك فى مزيج الدقيق حتى تغطى جيدا و يحمر فى الزيت حتى تصبح لونها بنى مذهب. يصفى على ورق مطبخ. يقدم فورا.
وشكرا
يعتبر السمك الفيليه من ألذ أصناف السمك التى يمكنك سيدتى تقديمها على مائدتك بقليل من العناء وبكثير من الراحة والفائدة لصحة أفراد أسرتك و.. صحتك .. سفرة سمك دايمة .
المقادير
كريستال زيت عباد الشمس ,للقلى
2/1 كوب دقيق
1 ملعقة كبيرة شطة مطحونة
2 ملعقة كبيرة كسبرة ,مجففة ومطحونة
2 ملعقة كبيرة كمون ,مطحون
2 ملعقة كبيرة كاري
1 كجم سمك فيليه
ملح وفلفل
4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
طريقة الطهى
1. يمزج الدقيق ,الليمون ,الكمون, كسبرة, الشطة , الكارى فى وعاء . تغسل قطع السمك جيدا , توضع فى وعاء وتتبل بعصير الليمون والملح والفلفل .
2. يضاف حوالى 4/3 كوب ماء والبيضة المضروبة. يقلب الدقيق من الجوانب حتى تمتزج كل المكونات جيدا. يمكن إضافة القليل من الماء إذا لزم.يوضع جانبا لمدة 10 دقائق.
يسخن الزيت حتى يصبح ساخنا جدا. تغمس السمك فى مزيج الدقيق حتى تغطى جيدا و يحمر فى الزيت حتى تصبح لونها بنى مذهب. يصفى على ورق مطبخ. يقدم فورا.
وشكرا
محمد شلدان- مراقب
- عدد المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 75
الموقع : https://7hob.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب
رد: السمك الفيليه المحمر بالتوابل
يسلمو كتير عنجد السمك الفلية كتير طيب طعمو لذيذ
يعطيك العافية محمدع الاكلة الطيبة اللذيذة
يعطيك العافية محمدع الاكلة الطيبة اللذيذة
سحر العيون- عضو جديد
- عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
العمل/الترفيه : طالبة
رد: السمك الفيليه المحمر بالتوابل
يسلموووووو حبيبي علي الاكله الذيذه
والله تمام يا حبيبي البي
الله يعطيك الف عافيه
والله تمام يا حبيبي البي
الله يعطيك الف عافيه
ميسرا- مدير عام
- عدد المساهمات : 154
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
العمر : 37
الموقع : https://7hob.yoo7.com
العمل/الترفيه : موظف
رد: السمك الفيليه المحمر بالتوابل
يسلمووو محمد ع الاكلة الطيبة
يعطيك العافية
يعطيك العافية
سهر الليالي- مشرف
- عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 22/06/2009
العمل/الترفيه : طالبه
رد: السمك الفيليه المحمر بالتوابل
يسلمووو على مروركم الرائع
تحياتي
تحياتي
محمد شلدان- مراقب
- عدد المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 75
الموقع : https://7hob.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب
رد: السمك الفيليه المحمر بالتوابل
يسلمووو يا حبيبت البي على مرورك
محمد شلدان- مراقب
- عدد المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 75
الموقع : https://7hob.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى